Calm x tonies®: Calm Tonie

Kom tot rust met Calm en Tonies. Samen bieden we jonge luisteraars mindfulness-activiteiten, ademhalingsoefeningen en meditaties, en slaapverhalen om hen te helpen hun innerlijke rust te vinden.

Kom tot rust met Calm en Tonies®. Samen bieden we jonge luisteraars mindfulness-activiteiten, ademhalingsoefeningen en meditaties, en slaapverhalen™ om hen te helpen hun innerlijke rust te vinden. Je kunt ook je eigen mindfulness-verhalen opnemen met deze Tonie.

Lees meer over deze en andere Mindfulness Tonies gericht op aandacht en emotionele regulatie!

Toniebox wordt apart verkocht.

Over Calm:

Calm is het toonaangevende merk voor mentaal welzijn met de nummer 1 app voor slaap, meditatie en ontspanning™, ontworpen om je te helpen stress te beheersen, beter te slapen en een gelukkiger, gezonder leven te leiden. Met honderden uren aan originele audiocontent beschikbaar in zeven talen, ondersteunt Calm gebruikers in meer dan 190 landen.

Calm, door Apple uitgeroepen tot iPhone-app van het jaar 2017 en een van TIME’s meest invloedrijke bedrijven van 2022, heeft tot nu toe meer dan 100 miljoen downloads en meer dan 4 miljoen betalende leden.

Dit leert Tonie:

• Mindfulness
• Ademhalingsoefeningen
• Afkoelen

Speelduur: 50 minuten
Tracklist:

1. Meditatie met kaarsen blazen
2. Bodyscanmeditatie
3. Sienna: Koningin voor een nachtrustverhaal