Mindfulness: Bewegen met Marty de aap Tonie

Schommel, rek en stamp met Marty de Bewegingsaap – Ga mee met de levendigste aap van het regenwoud op een speels avontuur voor lichaam en geest. Maak kennis met Marty de Bewegingsaap, een levendig jong beestje met grenzeloze energie en een listige staart. Ga met Marty mee op een vrolijke wandeling door zijn regenwoudbuurt en ontmoet onderweg een charmante groep dierenvrienden. Elk personage laat Marty kennismaken met hun unieke activiteiten en oefeningen, waarbij een verscheidenheid aan bewegingen en speelse ideeën wordt getoond om de geest met het lichaam te verbinden.

Toniebox apart verkrijgbaar.

℗ 2025 tonies GmbH

Deze Tonie leert:

• Zelfvertrouwen door beweging
• Luisteren en instructies opvolgen
• Actief spelen
• Verbinding tussen lichaam en geest

Speeltijd: 60 minuten
Tracklist:

1. Introductie boomklimmen
2. Oefening 1: Rekken en strekken in de boom
3. Oefening 1a: Afstemmen op het moment
4. Oefening 2: Vrij springen
5. Oefening 3: Bewust marcheren
6. Oefening 4: Springende sterren
7. Oefening 5: Synchroonzwemroutine
8. Kleine stappen, grote veranderingen
9. Oefening 6: Knijpen en loslaten
10. Oefening 7: Curling in een balspel
11. Oefening 8: Regenmassage
12. Vliegen in vrijheid
13. Oefening 9: Flamingovlucht naar huis
14. Oefening 10: Schud het uit
15. Outro